Você fica muito estressado no trânsito? Talvez a solução seja ouvir as músicas da lista abaixo que “comprovadamente” te deixarão mais feliz.
+ Fabricante chinesa introduz recurso inusitado para aliviar estresse no trânsito
+ Homem de 61 anos faz sucesso ao usar carro e moto como peso de academia
O estudo, conduzido pela psicóloga musical Dra. Claire Renfrew, revelou algumas músicas que são capazes de estimular a produção de dopamina no cérebro.
A lista conta com 30 músicas, que foram disponibilizadas na playlist World’s Happiest Car Playlist by FIAT, no Spotify. O intuito da marca é celebrar o 70° aniversário do 600 e a chegada do Grande Panda no Reino Unido, ainda em 2025.
Todas as faixas seguem a mesma fórmula científica que é comprovadamente capaz de estimular a produção de dopamina: uma combinação de estar em uma tonalidade maior, apresentando acordes de sétima, quatro compassos em cada batida e um andamento de 137 BPM.
A música também deve ter uma “estrutura simples e repetitiva” e letras positivas. Para o aumento máximo da dopamina, a Dra. Renfrew recomendou que as músicas sejam “tocadas [em volume] alto com amigos e/ou familiares, enquanto estiver na estrada”.
“A maioria das músicas alegres está em tom maior, que soa mais alegre e está associada a emoções positivas. Elas costumam ter uma estrutura de acordes simples, inspiradora e, principalmente, familiar. Isso é agradável ao ouvido porque nossos cérebros consideram a previsibilidade recompensadora”, disse ela.
“Enquanto [isso], os andamentos rápidos aumentam a excitação e podem intensificar o movimento, pois refletem uma frequência cardíaca elevada, imitando excitação ou alegria. E temas positivos e inspiradores nas letras — como amor, verão, dança, liberdade e amizade — podem promover um senso de conexão.”
A lista inclui faixas como Happy, de Pharrell Williams, e I Wanna Dance with Somebody (Who Loves Me), da Whitney Houston, ambas músicas que seguem essas “regras” mencionadas pela Dra. Renfrew.
A playlist a também conta com Can’t Stop the Feeling!, do Justin Timberlake, Get the Party Started, da P!nk, e Eye of the Tiger, da banda Survivor.
Levitating, da Dua Lipa, também entrou na lista, assim como One More Time, do Daft Punk, e Uptown Funk, de Mark Ronson, com participação de Bruno Mars.
“[A playlist] projetada para manter o ânimo elevado em viagens longas. Viagens de carro são o centro de muitas memórias em família, por isso queríamos criar uma trilha sonora que ajudasse a tornar esses momentos compartilhados ainda mais agradáveis”, afirmou Giuseppe Cava, diretor-geral da Fiat no Reino Unido.
Foto e vídeo: Unsplash. Este conteúdo foi criado com a ajuda da IA e revisado pela equipe editorial.
